为了进一步提升教师从事心理健康教育的知识储备和工作技能,提升学院心理健康教育水平,2024年12月18日下午,管理学院在崇德楼403室举办了心理健康教育专题培训。本次培训特别邀请华中师范大学心理学院田媛教授做专题辅导。学院党委书记赵立彬教授出席,学院辅导员、班主任和部分研究生导师参加培训。
田媛教授以“享受工作,从心出发,自我赋能”为题,从生活中的家庭情绪引入,从“合理对待情绪、妥善处理关系、真切关照自己”三个方面展开,提出“渡人先渡己”的理念,强调教师身心健康对学生发展的重要性。在情绪管理上,田教授分享了情绪的识别与调适技巧,强调觉察并接纳情绪的重要性,倡导保持健康的生活方式和理性看待负面情绪。在人际沟通方面,田教授提出积极倾听、非暴力沟通和共情技巧,帮助教师更有效地建立和谐的人际关系。针对如何与自己相处,田教授通过心理学理论和实际案例,强调关注内心需求和寻求平衡的重要性,呼吁教师以热爱为动力,追求职业幸福与个人成长。
赵立彬代表管理学院向田教授表示感谢,并分享了参加本次培训的心得,要求全体辅导员、班主任积极关注学生心理健康,提升心理健康教育本领,促进学生健康成长。